Um estudo realizado pela plataforma americana de bem-estar ZipHealth revelou que o horário da relação sexual pode influenciar diretamente o desempenho profissional. Segundo a pesquisa, participantes que fazem sexo pela manhã relatam níveis significativamente maiores de produtividade, disposição e foco ao longo do expediente.
De acordo com o levantamento, 71% dos entrevistados que têm relações matinais se sentem mais produtivos; 70% afirmam concluir mais tarefas; 58% relatam foco ampliado; e 57% dizem trabalhar mais motivados. A influência vai além do humor: 30% dos participantes acreditam que uma vida sexual satisfatória contribuiu para ganhos financeiros ou avanços na carreira, enquanto 19% receberam uma promoção no último ano.
A pesquisa também aponta que pessoas satisfeitas sexualmente mantêm, em média, relações três vezes por semana — três vezes mais que indivíduos que se declaram insatisfeitos.
Embora a maioria das relações aconteça à noite, o estudo destaca que o sexo matinal oferece benefícios próprios. Após um dia exaustivo, o cansaço reduz a disposição e a criatividade; pela manhã, corpo e mente descansados favorecem uma experiência mais prazerosa e revigorante. O ato funciona como um impulso de energia e bem-estar que acompanha o restante do dia.
Ainda assim, os especialistas lembram que despertar cedo para transar não é regra universal — nem o desejo sexual é igual para todos ao amanhecer. O importante é que o momento seja consensual, saudável e prazeroso, independentemente do horário.
Pesquisas de 2017 das Universidades de Washington e Oregon reforçam que relações sexuais também à noite geram efeitos positivos: melhora do humor no dia seguinte, maior engajamento no trabalho e mais satisfação geral.
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