Através do Governo Municipal e da Secretaria de Assistência Social e Trabalho, o CRAS Miguel Cortez realizou um encontro especial com o grupo de idosos tendo com o tema “Envelhecimento Ativo e Saudável: principais doenças crônicas”.
O momento foi de grande aprendizado e troca de experiências, buscando fortalecer a importância do autocuidado e da qualidade de vida na terceira idade.
O encontro contou com a presença de uma educadora física da área da saúde, que destacou a relevância da prática regular de exercícios físicos adaptados à realidade dos idosos, promovendo bem-estar, mobilidade e prevenção de doenças.
Além disso, tivemos a participação de uma enfermeira do PSF, que trouxe orientações sobre os principais cuidados relacionados às doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e problemas cardiovasculares, reforçando a importância da prevenção, acompanhamento médico e adoção de hábitos saudáveis.
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